우리아이 밥 잘 먹는 영양제, 어떤 게 있을까?
우리 아이가 밥을 잘 먹지 않아
고민인 부모님들 많으시죠?
사실 아이에게 영양제를 먹이고 드라마틱하게 식욕이 높아질 거라고 기대하면 안돼요ㅠㅠ
아이가 밥을 잘 먹지 않아 식사량이 적어지면 영양소 불균형이 올 수 있고, 그러면 신진 대사가 낮아지면서 활동량이 떨어지고, 결국 식욕이 저하되는 악순환이 반복되죠.
영양소 불균형을 해소하여 이 악순환을 끊어주기 위한 차원에서 영양제를 보충한다고 생각하시면 돼요.
우선 비타민에 더해 아미노산이
함께 들어가 있어요!
세포 대사와 에너지 생성을 높여주고, 성장발육에 도움이 되죠.
그리고 담즙분비 촉진 성분이
들어있어요!
그래서 소화가 잘 되게 돕고, 장운동이 원활해져서 속이 편안해지기에 아이가 밥을 잘 먹게 도와주는 것이죠.
그리고 실제로 식욕부진에 효능이 있는 일반의약품의 약이 있어요.
바로 시프로헵타딘 성분인데요.
이 성분은 중추신경에서 세로토닌을 막아서 포만감을 덜 느끼게 합니다.
아이들이 먹을 수 있게 츄정으로도 나오고 있어요.
식욕저하로 인해 체중이 감소하거나, 성장속도가 느려지는 아이, 2~3주 이상 지속적으로 식사량이 너무 적은 아이라면 전문가 상담을 통해 복용해볼 수 있어요.
프로바이오틱스가 직접적으로 식욕을 높여주는 영양제는 아니지만, 장염으로 인해 잦은 설사를 하고, 장내 환경이 좋지 않으면서 소화력이 떨어져 있는 아이라면 도움이 될 수 있어요.
밥 잘 먹는 영양제 = 특정 제품
무조건 이러한 공식이 성립하는건 아니에요.
아이가 밥을 잘 먹지 않는 원인이 무엇인지에 따라 필요한 대처방법이 달라질 수 있습니다.
예를 들어, 철결핍성 빈혈이 있어서 식욕이 떨어진 아이라면 철분제 복용이 필요하고, 장염이 있어서 밥을 잘 먹지 않는 아이라면 장염 치료가 우선이겠죠.
수면환경이나 수면의 질이 낮아서 짜증이 늘고, 식욕이 없는 아이들도 있으니 다양한 면에서 고려를 해보아야 해요.
아이의 일상을 잘 관찰하여
밥을 잘 먹지 않는 이유를
찾아보세요.
영양제 보충은
한가지 선택지일뿐
무조건적인 해결책은 아니랍니다.
올바른 생활습관을 길러주면서
영양제를 먹이세요.
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