거리두기 2단계로 헬스장 대신 홈트를 선택한 당신! 홈트 패션과 준비물은??

조회수 2020. 11. 25. 16:54 수정
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트레이닝복부터 매트, 단백질바까지 준비물이 은근 많다!!

*이 게시물은 광고를 포함하고 있습니다



코로나 19의 여파로 

사회적 거리두기 2단계로 격상!!


헬스장이나 야외 운동보다는 

집에서 홈트를

 다시 시작하신 분들이 

많겠죠!!  




혹시 여러분의 홈트 패션은?

무엇인가요!!



출처: 제시 인스타그램
제시처럼 내 몸을 잘 볼 수 있는 바이커 쇼츠?
출처: 손나은 인스타그램
집에서도 간편하게 레깅스?!
출처: 화사 인스타그램
화사의 편안한 트레이닝 스타일?


홈트패션도 중요하지만 


여러 준비물들이 필요하겠죠??


첫번째!


층간소음을 막는 매트는 필수! 


하는 운동에 맞춰 요가매트 넓이, 두께를 선택!
출처: 룰루레몬 제공
요즘에는 요가매트 + 다양한 제품들을
키트로 묶어서 팔기도 한다네요!


어떤 식습관으로

영양소를 채우는지도 중요하죠!

추워지는 겨울!


모자라기 쉬운 영양분을 채우는

여러 제품들이 있다고 하는데요!


출처: RX바 제공
패키징도 알록달록! 운동후 단백질 충전을 빠방하게! 채워주는 RX 바!
출처: RX바 제공
이렇게 들고다니면서 간편식으로도 유용!!


굶는 다이어트 보다는 


땀흘리면서 운동하고!

멋지게 입고! 

맛있게 먹는! 

건강한 홈트 생활!


건강한 몸으로

다같이 코로나 19 이겨내요! 


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