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뉴컬러로 컴백한 품절템! 나이키 스피드로프!

메트로가 추천하는 줄넘기!

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안녕하세요.

세상의 모든 스포츠

스포츠메트로 입니다.


여러분~

운동 열심히 하고 계시나요?


운동

자~ 오늘은 마음을 다잡고

기초체력증진 과 다이어트에

효과적인 줄넘기에 대해 얘기해볼께요.


피트니스, 수영, 러닝, 줄넘기 중

다이어트에 가장 효율적인 운동은

어떤 것이라고 생각하시나요?

바로 줄넘기 입니다!


잡지(코스모폴리탄)에서 '조깅보다

칼로리 소모가 많은 11가지 운동'을

조사했는데 줄넘기가 시간당

약 670칼로리 소모로 3위를 차지해

복싱(585 칼로리)보다도 높은

운동으로 선정되었다고 합니다.


그래서인지 연예인이나

운동선수들도 줄넘기를 즐겨 하는데요. 

대한민국의 자랑, 손흥민선수도

평소 줄넘기로 몸관리를 한다고 합니다. 

(진짜 운동이 많이 되나봐요!)


최근에는 사회적거리두기 영향으로

홈트레닝 용품이 각광을 받으면서

줄넘기도 많은 사랑을 받았는데요.



(아직 쌀쌀하지만 긴장 바짝 타야합니다!

이제 곧 노출의 계절인 여름이 다가옵니다!!!)



이를 증명이라도 하듯, 일전에

소개해드린 나이키 스피드로프

줄넘기가 전량 매진되었습니다.


매진 후에도 재입고 문의가 많았는데요.

스포츠메트로가 아쉬워하셨던

여러분들을 위해 고심끝에!

나이키 스피드로프 2탄을 준비했습니다!


짜잔

이번에는
나이키 스피드로프 줄넘기
블랙화이트 버전으로
소개해드릴께요!


자~ 여러분!

줄넘기도 이렇게 고급질 수 있습니다!

세련된 쉐입, 블랙과 화이트의 심플함!

디자인은 나이키가 최고인것 같아요.


인기 많은 제품이라 빨리 여러분께

소개해드리고 싶지만!

오늘 처음 스피드로프를

접하게 되신 분들을 위해 간략하게

스피드로프와 줄넘기 운동에

대해 알려드릴께요~



스피드로프?
그냥 줄넘기 아닌가요?
모르겠어

같은 줄넘기지만 조금 달라요!

줄넘기 명칭에 '스피드'라고 붙는것들은
대부분 줄 안에 강철, 와이어같은 재질이
들어 있어서 약간의 무게감을 제공합니다.
이 때문에 더 빠른 회전력 갖고 있죠.

그래서 나이키 스피드로프는
원하는 운동방식대로 운동 할 수 있습니다.
빠른 속도 혹은 일반적인 속도! 둘다 OK!

줄넘기는 장점이 많은 운동이에요.  
대한줄넘기협회에서는 유산소 운동 외에도
좋은 점이 많다고 강조합니다.

"과학적으로 에어로빅과 같은
운동효과를 입증받은 줄넘기 운동은
힘, 빠르기, 민첩성, 조정력, 타이밍,
리듬감등 운동감각을 증진시키며
신체의 건강상태를 놀라울 정도로
촉진시킵니다." 

- 대한줄넘기협회 -




자~ 그럼 나이키 스피드로프에
대해 알아볼까요?

줄넘기로 격하게 운동해보시려는 분들!
나이키 스피드로프가 딱이에요! 

나이키 스피드로프는 빠른 회전력으로
고강도 트레이닝이 가능한 줄넘기에요.
디자인도 성능도 전문가 포스가 느껴지죠?

나이키 스피드로프는 '스피드'라는

명칭답게 빠른 회전력을 자랑합니다.

뿐만 아니라 손잡이 부분의 쇠구슬과

알루미늄 소켓구성은 부드러운

스윙감을 제공하죠.


참! 운동하기 전 줄 길이조절은 필수입니다!
나에게 맞지 않는 줄 길이는 운동보다
오히려 무릎에 무리를 주게 된다고해요.

걱정마세요!
나이키 스피드로프는 길이조절은
물론 고밀도 플라스틱 소재를
사용해 내구성까지 높였습니다.



잠깐! 줄넘기 운동은
무릎에 무리가지 않나요?
1도 모르겠다

노노! 그거슨 오해입니다!

대한줄넘기협회에서는 줄넘기 운동이
무릎에 큰 무리를 주지 않는
안전한 전신운동이라고 해요.

"줄넘기 운동이 무릎에 무리를 가져온다는
오해는 실제로 달리기의 절반 정도입니다.
더욱 중요한 것은 줄넘기운동이
갑작스러운 움직임이나 다른 선수와의
충돌이 없기 때문에 심각한 부상은
극도로 드물다는 것입니다."

- 대한줄넘기협회 -

잘 보셔야할게 있더라구요
댓글로 알려주셨던 분의 말씀처럼
달리기의 절반 <- 이 포인트더라구요
센스쟁이

자~ 어떠신가요?
얼른 운동해서 여름에는 멋진 몸매를
갖고 싶지 않으신가요?

줄넘기를 활용한 여러가지 운동법이
있다고 하니 더욱더 재미있게
운동을 할 수 있을 것 같습니다!

어떤 운동법이 있는지 궁금하신 분들은
하단 영상을 클릭클릭!



그리고 고강도로 오래 운동하다보면

손에 땀이나거나 손잡이를

놓칠 수도 있어요! 그럴땐 트레이닝

장갑을 착용하시면 많은 도움이 된답니다!


그래서 준비했죠!

스포츠메트로가 추천하는 트레이닝장갑!

꼭 보시고 가세요~

 

참고적으로 말씀드리면 우먼스라지는

손이작은 남성분도 착용 가능하세요.



언제, 어디서든 손쉽게 할 수있는 줄넘기!
나이키 스피드로프 줄넘기10분씩
일주일에 1~2번이라도 시작하셔서
다이어트 꼭 성공해보세요!

함께 놀아요
스포츠메트로

친구 추가로 다양한 피트니스 용품과
핫한 세일관련 소식을 빠르게 받아보세요~

앞으로도 쭈~~욱
건강과 운동에 관련된 아이템으로
여러분을 찾아뵙겠습니다.


스포츠메트로는 멋진 아이템을 찾기위해

오늘도 밤낮으로 노력하고 있습니다!  

스포츠메트로가 준비한 제품이 

아쉽거나, 혹은 더 괜찮은 아이템이 

떠오르셨다면! 


하단의 스포츠메트로 공식채널

친구맺기 이미지 누르셔서 추가

해주시고 톡이나 댓글로 알려주세요.


스포츠메트로의 모든 역량을 동원해서

준비해보도록 하겠습니다.!!!


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