10잡스

날이 풀리면서 시도때도 없이 졸리다..◑_◑
그런데 이게 춘곤증이 아닌 '주간 졸림증'일 수 있다고 해서 자가 테스트를 준비해 봄!!

(총 8개의 항목에 점수를 매겨 더하면 됨)

1. 앉아서 책을 읽을 때

2. TV를 볼 때

3. 극장이나 회의 등 공공장소에서 가만히 앉아 있을 때

4. 한 시간 정도 버스나 택시를 타고 있을 때

5. 오후 휴식시간에 편안히 누워 있을 때

6. 앉아서 누군가에게 말할 때

7. 점심 식사 후 조용히 앉아 있을 때

8. 운전하다가 교통체증으로 몇 분간 멈춰 있을 때

0~9 : 정상
10~13 : 주간 졸림증 있음
14~18 : 중등 주간 졸림증
19~24 : 심한 주간 졸림증

증상이 계속 되면 병원 방문하기!!