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벌써 6월이라니 이거 실화??!?
바캉스의 계절이 얼마남지 않았어.

요즘은 집에서 유튜브를 보면서
홈트레이닝으로 건강을 챙기는 친구들이 많더라!
나도 고삐풀려서 디저트를 흡입한 날은
괜시리 집에 가서 홈트 영상을 찾아보곤 해;;;;

유명한 홈트레이닝 영상인
빌리의 부트 캠프, 티파니 허리운동,
마일리 사이러스 섹시 레그도 너무 좋지만~

오늘은 최근 에디터의 유튜브 플레이 리스트에
추가된 홈트레이닝 영상들을 소개해볼게!

내 안의 잠재된 흥을 폭발 시켜주는.. 마샬 오빠 !!!

지금 딱 인기있는 음악들을 배경으로 해서 그런지
내가 지금 운동을 하는 것인지
클럽 댄스를 배우는 것인지
헷갈릴정도로 신나~

“Shape of You”에 맞춰 스쿼트라니!!

리듬을 타다보면
하체를 불태울 수 있는 영상이야!

어딘지 익숙한 저 매트, 장난감! ㅎㅎㅎ
우리 집 같다..!!라고 생각하는 맘들 있을까?

케틀벨 대신 대용량 섬유유연제를 활용 ㅎㅎㅎ
진심 생활 속의 팁이랄까?

초심자도 따라 할 수 있는 요가 영상이야!
따라하기 어렵지 않으면서도
쫙쫙~ 시원하게 스트레칭 할 수 있어!

친구들도 오늘은 집에가서
홈트레이닝에 도전해봐~
운동이 어렵다면 자기 전에
스트레칭만 해줘도 다음날 아침이 훨씬 개운하더라!!

이 밖에도 추천하고 싶은 홈트레이닝
영상이 있다면 공유해주라 줘~~~!!!