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썰리

자외선 차단제, SPF보다 PA지수 따져야 하는 이유!

SPF보다 PA지수 따져야한다? 자외선 차단제 궁금증

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올 여름엔 절대 주근깨를 만들지 않을거야.
진짜 자외선 차단제 열심히 발라야지..
썰리
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피부 노화를 일으키는 주요 원인이
썰리
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자외선이라 꼼꼼히 막으면
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피부 손상이 한층 줄어든대.
햇빛이 강하지 않아도,
흐린 날에도, 비오는 날에도,
실내에서도 바르는 부지런함이
필요하다는데 쉽지 않아...ㅠ
썰리
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그래도 꼼꼼히 발라야
썰리
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꿀피부를 만들 수 있어.
썰리
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듬직
맞아. 자외선 차단제 볼 때
차단지수 높은지 확인하고 사야되잖아.
썰리
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되도록 차단 지수가 높은 게 좋지만
썰리
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일상용으로는 SPF30 이상,
썰리
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PA+이상이면 괜찮아.
썰리
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SPF는 자외선 중 UVB 광선을
막는 정도를 표시한 걸로
SPF1이 보통 15~20분 정도
차단효과가 있대!
썰리
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ㅇㅇ 맞아.
썰리
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PA는 UVA 광선을 막는 정도로
썰리
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숫자가 아니라 옆에 붙는
썰리
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'+'표시로 세기를 알 수 있어.
썰리
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노화와 직접 연관이 있어.
썰리
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UVA가 파장이 길어서
창도 뚫고 들어와 피부에 영향을 준대ㅠ
그게 실내에서도 자외선 차단제
발라야 하는 이유라던데.
썰리
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맞아. 그래서 등산이나 수영 등
썰리
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야외 활동할 땐 SPF50 이상,
썰리
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PA +++이상 제품을 사용해야 돼.
썰리
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또, 메이크업 제품은 얇게 발려서
자외선 차단제를 단독으로 정량 바른 후
메이크업 제품을 바르라고 하더라고.

상체 댄스
썰리
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그렇지. 적정량을 발라주는 것도 중요해.
썰리
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남성 얼굴 기준 900mg,
썰리
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여성 얼굴 기준 800mg이 권장량이고
썰리
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소량씩 흡수시켜가면서 여러 번 덧발라야
썰리
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차단 지수만큼의 효과를 얻을 수 있어.
썰리
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외출 후에도 스틱 타입이나
쿠션 타입의 자외선 차단 제품을 사용해서
2~3시간마다 덧발라주는 게 좋대.
썰리
썰리
썰리
썰리
ㅇㅇ 썬쿠션을 활용해보는 것도 추천해.
썰리
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마지막으로, 피부가 민감한 편이라면
썰리
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유기 (화학적) 자외선 차단제보다는
썰리
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무기( 물리적) 자외선 차단제가 좋아.
썰리
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그게 피부 자극이 덜하거든.
친환경에도 무기 자외선 차단제가
좋다고 하더라 ㅇㅇ
접수!!

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썰리

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