남자가 후프 댄스를 하면 생기는 일
조회수 2020. 8. 4. 10:07 수정
꺄아~ 영기 (ღ˘⌣˘ღ)
여름에 몸매 관리 & 피부관리만큼
중요한 게 없죠~
요즘 신박하다는 관리법 소문 듣고 왔습니다!
요즘 핫한 실내운동인 후프 운동을
트롯맨 영기가 해보았습니다.
한영의 관절 꺾임 보고 놀란 가슴
이게 기본 동작이라고요? ^^
그녀를 외쳐본다. 아~ SHE~
몇 번의 다리 찢기 끝에 얻은 성취감.
싫은 척 했지만 예쁘게 성공~
후프 댄스 후 다소곳해진 영기 씨 ㅋㅋ
메뉴는 당연히 샐러드.
한영 언니와 먹어보는 첫 아보카도~ 뇸뇸~
영기 언니와 한영 언니가 나누는
뷰티&건강 토크.
영기에게만 알려주고 간 한영 언니의
시크릿 몸매 관리법과
면역력 증진법이 있다던데.
첫번째 비법은 바로 바로
아침 술! 은 페이크고…
‘면역력 강화 음료’를 아침마다 마신다고~
한영이 매일 활기차 보인 건
다 이유가 있었군요.
그리고 잠들기 전에는
‘그냥 마사지’ 말고 ‘이 마사지’를 한다고
바로 ‘공 마사지’.
공을 발목, 무릎 등에 문지르면
안마 의자가 범접할 수 없는 부위들까지
시원하게 지압할 수 있다고 하네요~
그리고 마지막 관리법!
(끝날 듯 끝나지 않는)
바로 항산화 팩!
‘순지트’ 성분이 뭐죠??
지구상에서 유일하게
러시아 북부 카렐리야 지역의 슝가에서만
채취한다는 항산화 물질이라고 하네요!
피부 온도도 낮아지고 진정이 되고
모공 타이트닝도 된다고 하니
저 팩… 오늘부터 1일~
더 자세한 영기의 예쁜 선 후프 댄스
& 한영의 관리 비법은
SBS FiL <당신의 일상을 밝히는가>
화/수/목
오전 10시 50분 에 만나요!
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