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국내 여성 암 사망률 1위가 폐암인 것

모두 알고 계셨나요?

중년 여성 폐암의 원인은

직접흡연도, 간접흡연도 아닌

주방 매연입니다!

주방 매연은 호흡기를 통해 

독소를 발생시키고

면역력 저하 시 

폐에 외부 유해 물질에 직접 노출되며

나빠지기가 쉽습니다.

폐에는 3억 개의 허파 꽈리라는

조그만 풍선들이 모여있습니다.

폐를 풍선 뭉치라고 생각하시면 돼요!

주방 매연, 배기가스, 미세먼지에 노출되면

허파 꽈리의 탄성이 저하됩니다.

작은 풍선이 축 처져있는 상태와 같겠죠.

건강한 폐의 경우

3배가량 크게 부풀어 오르는데

병든 폐의 호흡량은

전체 10~20%로 미약합니다.

아내의 잦은 기침은

어떻게 보면 산업재해라고 할 수 있겠네요

주방 매연은 어떻게 위험한 것일까요?

주방은 미세먼지의 소굴입니다

요리 방식에 따라

실내 미세먼지 농도는 높아집니다

미세먼지 농도 높음인 외부보다

고등어를 굽는 실내에서

미세먼지 위험 수준이 약 30배 높고,

달걀 프라이의 경우 약 14배 이상 높습니다.

특히 식용유를 사용하는 고온 조리 시

발암 물질도 발생합니다 

이렇게 발암 물질 + 미세먼지가 난무하는

주방에서 호흡 시 

우리 건강을 위협할 수 있다는 거죠!

요리를 많이 하는 여성의 경우

그렇지 않은 여성에 비해

폐암 발병률이 5.8배나 높습니다

숨을 참고 요리하는 것도

좋은 방법이 아닙니다!

공기청정기를 사용할 시

기름 요리 때문에 공기청정기 필터가

금세 망가져 자주 교체를 해주어야 합니다.

따라서 공기청정기를 사용하는 것보다

환기를 자주 하고,

요리할 때 중간 불을 활용하는 것이 요령입니다!

아무리 실외 미세먼지가 많다고 해도

요리할 땐 꼭 환기를 해주어야 한다는 것

잊지 마세요~!

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