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일주일에 커피 몇 잔 마시나요?

조회수 2018. 11. 21. 12:10 수정
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직장인 최애 음료는..
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오늘도 아침, 커피를 마시면서 노트북을 연 에디터. 


아메리카노냐, 카페라테냐의 차이일 뿐 커피를 마시며 아침을 여는 건 이제 하나의 습관이 되어버렸네요.

최근 나온 연국 결과를 보니, 우리나라 성인이 일주일에 마시는 커피는 우유의 5배, 탄산음료의 10배였어요. 


청암대 치위생과팀이 2015년 국민건강영양조사에 참여한 19~64세 성인 3600명의 음료 섭취 실태를 분석한 결과입니다.


출처: 123rf

연구팀은 성인들이 일주일에 어떤 음료를 얼마나 섭취하는지 조사했어요.


연구 참여한 사람들이 매주 평균 11.5회 커피를 마셨어요. 하루에 2번 마시는 사람은 23.4%, 1일 3회 커피를 찾는 사람은 22.8%였습니다.


커피 다음으로 즐기는 음료는 우유(2.2회), 탄산음료(1회), 차(0.8회), 과일주스(0.6회) 순이었다. 커피가 단연 독보적으로 사랑받는 음료였어요.

출처: 123rf

특히 연령대별로 보니, 커피를 선호하는 건 30~49세였습니다. 


연구팀은 논문에 “30~49세 연령대는 잠에서 깨거나 집중력을 높이기 위한 목적으로 커피를 찾는 것으로 여겨진다”고 적었습니다.  

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한편, 담배를 피우는 사람이 커피나 탄산음료를 더 많이 마시는 것으로 나타났습니다.


흡연자의 주당 커피, 탄산음료 섭취 횟수는 각각 15.3회, 1.4회로 비흡연자(각각 9.2회, 1회)보다 많았어요. 


[리얼푸드=박준규 에디터]


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