태그별 1boon
#타바타
Found 63 articles-
매트하나면 준비끝! 전신 근력 인터벌 트레이닝 조회수4,779 -
뱃살을 빼줄 수 있는 6분 홈트 루틴 조회수15,137 -
4분만에 체지방 태우는 홈트 ! 뱃살과 근력까지 잡는 타바타 운동 조회수16,901 -
초보자도 쉽게 할 수 있는 저강도 타바타 프로그램! 조회수4,302 -
쉬지 않고 하는 6분 운동 루틴 조회수53,484 -
슬림한 팔을 만들어줄 운동 BEST 4 조회수82,250 -
짧은 시간에 운동량,땀폭발하는 홈트레이닝! 조회수13,021 -
3분에 끝낼 수 있는 전신 홈트(살빠짐주의) 조회수18,813 -
시간절약! 동시에 해결하는 가성비 타바타 조회수13,015 -
층간소음 없이 할 수 있는 땀범벅 운동 루틴 조회수40,885 -
4 분만에 끝내는 홈 트레이닝! 집콕으로 쌓인 살 잡는 홈트 방법 조회수8,363 -
운동 후 따라해야할 스트레칭 BEST 조회수122,203 -
15분 투자해서 땀이 뻘뻘나는 상체 운동 루틴 조회수24,771 -
운동 전 온 몸을 풀어줄 전신 스트레칭 조회수140,207 -
15분 만에 만들 수 있는 미친 힙업 루틴 조회수17,112 -
10분만에 뭉쳤던 종아리를 풀어주는 운동 BEST 5 조회수57,009 -
다리가 길어보이게 만들어줄 힙업 루틴 BEST 5 조회수4,022 -
'급찐급빠' 하고 싶으면 주목! 10분 운동 루틴 조회수16,720 -
10분 만에 하체 살들을 없애버리는 운동 루틴 조회수23,927 -
층간소음 걱정없이 하는 극강의 8분 운동 조회수53,980
