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놀면서 살도 빼는 일석이조 데이트 스폿 4.

조회수 2020. 2. 1. 08:30 수정
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신나게 놀면서 살도 빠지는 스폿이 있다?

연휴가 끝나고 기나긴 겨울 속에서 살이 포동포동 오르고 있지는 않나요?

그렇다고 막상 운동을 시작하기는 망설여진다면, 우리 놀면서 운동해봐요.

놀면서 살 빼는 일석이조 데이트 스폿들을 소개할게요.

시작은 놀이였으나 끝은 다이어트가 되는 마법이 일어날 지도 모르잖아요.

출처: 플라이스테이션 공식 사이트
1. 실내 스카이 다이빙

실내에서 즐기는 스카이다이빙도 실제에 뒤지지 않는다는 사실! 용인에 위치한 국내 최초 실내 스카이 다이빙을 소개해요.

재밌기만 한 게 아니라 전신 스트레칭, 근력 강화, 유연성을 높여주는 피트니스의 효과가 있다는 사실을 알고 있나요?
출처: SBS <런닝맨>
<런닝맨>에서 양세찬과 이광수도 즐겼던 실내 스카이다이빙!

아무런 장치 없이 몸이 붕 뜨는 느낌이 어떨지 궁금하지 않나요? 시속 360km의 바람을 타고 날다람쥐처럼 날아봐요!

위험하진 않을지 걱정은 잠시 넣어두세요.
개인의 체형과 무게에 맞춰 바람을 조절하기 때문에 남녀노소 누구나 안전하게 즐길 수 있어요.
출처: 플라이스테이션 인스타그램(@flystation.kr)
장소
경기도 용인시 처인구 포곡읍 성산로 521

요금
체험시간: 2분 (평일) 66,000원 (주말/공휴일) 76,000원
체험시간: 4분 (평일) 99,000 원 (주말/공휴일) 114,000원
출처: 스포츠 몬스터 공식 홈페이지
2. 스포츠 몬스터

하나의 스포츠가 아닌 여러 가지 활동을 즐기고 싶나요?
그렇다면 이 곳을 추천할게요.

축구, 야구, 양궁은 물론 슬라이드와 짚라인 등 갖가지 활동이 가능한 <스포츠 몬스터>예요!
출처: 스포츠 몬스터 공식 홈페이지
베이직 존에서 LED 스포츠 코트에서 축구를 즐기기도 하고, 실제 활과 화살로 양궁을 즐겨봐요.

어드벤처 존에서는 8m 높이에서 내려오는 스피드 슬라이드와 6.5m 높이에서 도전하는 6코스의 장애물 건너가기 체험을 통해 마치 <출발 드림팀>의 팀원이 된 듯한 기분이 들 것만 같네요!
출처: 스포츠 몬스터 공식 홈페이지
어린 시절, 동네 퐁퐁을 타며 돌아다닌 추억이 있다면 다양한 코스의 트램플린 또한 놓칠 수 없겠죠?

이렇게 신나게 땀 흘리며 놀다 보면 어제 먹은 야식까지 모조리 소화해낼 거예요. 물론 이후의 과식은 조심!

친구와, 연인과 어린 동심의 세계로 들어가보자고요.
출처: 스포츠 몬스터 공식 홈페이지
장소
경기도 고양시 덕양구 고양대로 1955
경기도 하남시 미사대로 750

요금 (이용권)
이용시간: 2시간 (성인) 25,000원 (청소년/어린이) 20,000원
출처: 반얀트리 클럽 앤 스파 서울 홈페이지
3. 아이스링크

겨울 필수 코스!
남산으로 둘러 싸인 아이스링크에서 스케이트를 즐겨봐요.

총 길이 63m, 폭 15m로 호텔 아이스링크 중 최대 규모를 자랑하는 '반얀트리 클럽 앤 스파 서울'에서는 스케이트와 눈썰매를 모두 즐길 수 있습니다.
출처: 반얀트리 클럽 앤 스파 서울 홈페이지
로맨틱한 스포츠 데이트를 원한다면 이번 주말 스케이트 장으로 직행해요.
만약 한 발자국도 못 내딛겠다면 스케이트 레슨을 받을 수도 있어요. 1:1 개인 레슨부터 1:4 레슨까지 1회 이용권, 4회 이용권이 마련되어 있습니다.

2월 23일까지 운영하니 서두르자고요!
출처: 반얀트리 클럽 앤 스파 서울 인스타그램(@banyantree_seoul)
장소
서울시 중구 장충단로60

요금
회원: 무료
회원 동반객, 투숙객: (평일) 8,500원 (주말/공휴일) 14,500원
일반 고객: (평일) 17,000원 (주말/공휴일) 29,000원
*스케이트 렌탈: 15,000원
출처: 클라이밍 파크 인스타그램 (@climbing_park)
4. 클라이밍

근력이 부족해 고민인 나일로니아라면 클라이밍을 추천해요.

처음이라고 망설이지 않아도 돼요! 초급도 쉽게 따라갈 수 있게 난이도 별로 구성된 지구력벽, 볼더링벽을 모두 갖췄으니까요.
출처: 클라이밍 파크 인스타그램 (@climbing_park)
클라이밍 1시간당 소모 칼로리는 무려 600kcal.

상체와 하체, 코어 근육까지 사용하는 전신운동인 클라이밍인 만큼 한 발 한 발 조심스레 내딛다 보면 어느새 상하체의 균형은 물론, 잔근육까지 잡혀가는 본인을 발견할 지도 몰라요.
출처: 클라이밍 파크 홈페이지
장소
서울특별시 강남구 강남대로 468 충림빌딩

요금 (단기 이용권)
1회) 성인 20,000원 / 학생 15,000원
10회) 160,000원

*사진은 자유이용권.
이번 겨울에는 지루한 다이어트 말고,
놀면서 살 빼봐요.
봄이 멀지 않았다고요.
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