샌들의 계절, 발 각질과 발냄새부터 제대로 잡아봅시다!
지금보다 더 자주 신게 될 샌들과 슬라이드, 뮬까지
다양한 여름 슈즈에 담길
당신의 발 상태는 안녕하신가요?
오늘부로 더러운 발과 작별해라.
✅각질은 왜 생길까?✅
발에는 피지선이 없어 수분이 부족할 경우
쉽게 건조해지고 갈라집니다.
더 슬픈 건 나이가 들수록 체내 수분량이 낮아지기 때문에
시간이 갈수록 발꿈치는 거칠어질 수밖에 없다는 거죠!
(한마디로 일평생 발 각질을 관리해야 한다는 소리)
발꿈치는 매일 자신의 체중을 견뎌야 하는 데다
걸을 때마다 마찰을 일으키기 때문에
각질이 생기는 건 너무나도 자연스러운 현상이에요.
더구나 여름에는 맨발과 신발 사이에
마찰이 자주 생기기 때문에 각질은 더 쉽게 생겨나겠죠?
✅각질 제거는 이렇게!✅
따뜻한 물에 10분 정도 각질을 불린 뒤
풋 스크럽으로 각질이 많은 뒤꿈치와 발 구석구석에
자리한 굳은살을 문질러주세요.
여기서 막간 꿀팁!
따뜻한 물에 녹차 티백을 넣고 족욕을 즐겨주세요.
땀을 흡수하는 성분 덕분에 발냄새 제거에 탁월하거든요.
버퍼를 이용해 각질을 제거하기도 하는데
힘 조절을 못하면 피부에 자극을 줄 수 있으니
피부 타입이나 컨디션에 맞게 풋 스크럽이나 버퍼 중
선택해서 각질과 굳은살을 제거해 주시면 됩니다.
각질 제거는 일주일에 1-2회 정도가 적당합니다.
우리 여름만큼은 각질 제거에 효과적인 스크럽 제품과
발 전용 버블 풋워시를 욕실에 구비해놓기로 해요!
✅각질을 제거한 뒤 보습은 필수✅
보습 관리만 잘 해줘도 각질을 예방할 수 있다는 사실!
샤워 후 몸에만 바르던 보습 크림을 발끝까지
챙겨 발라 주세요. 귀찮지만 꼭이요!
저는 가끔 발에 로션을 잔뜩 바르고 양말을 신고 잡니다.
그러면 다음날 갓 태어난 신생아 발을 갖게 됩니다.
굳은살이나 각질을 제거해도 계속해서 생겨나는
경우도 있어요. 그럴 때는 약한 스테로이드 연고나
리치한 제형의 보습 크림을 두껍게 바른 상태에서
랩을 씌워 진정시키면 좋습니다. (장시간 방치는 금물!)
그래도 꾸준히 각질이 생긴다면?
자신의 발 크기에 맞는 신발을 신고 있는지 체크해보고
주 2-3회 정도 족욕과 발 마사지를 해준다면
원활한 혈액 순환과 함께
각질 관리에 탁월한 효과를 볼 수 있습니다.
매끈한 발을 위해 약간의 시간과 돈을 투자하는 것.
뭐 그리 어렵겠습니까? 사두면 사계절 내내 유용한걸요.
✅쿰쿰한 발냄새도 잡아야죠!✅
발에서 나는 땀 때문에 생기는 발냄새.
땀 자체는 무색무취이나 발 표피에 붙은 세균이
땀 성분을 분해하면서 악취를 만들어냅니다.
그래서 발에 각질이나 땀이 많을수록
발냄새가 심할 수밖에 없어요.
발을 자주 씻고
수시로 각질 관리를 해줄 수밖에 없겠죠?
씻고 난 뒤 건조도 확실히 해주세요.
발가락 사이사이에 박테리아가 번식해
발냄새를 유발할 수 있거든요.
건조는 확실히!
땀이 난 발에 풋 스프레이나
풋 데오드란트를 뿌리는 것도 도움이 됩니다.
손 소독제나 알코올 스와프로
땀이 난 발을 가볍게 닦아내는 것도
일시적인 탈취 효과를 줄 수 있으니 참고하세요.
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