몰래크는친구들

저번에는 같이 먹으면 궁합이 안 좋은 음식을 알아봤습니다.
맛있는 음식도 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라 건강에 나쁜 영향을 주기도 한다는 것이었죠.
오늘은 약과 같이 먹으면 안되는 음식에 대해 알아보겠습니다!

약 개발 단계부터 동반자는 물입니다.
대한약사회 오인석 학술이사(약사)는 "약을 개발하는 모든 과정에서 '물'이 사용되기 때문에, 약의 정확한 효능효과를 얻기 위해서는 미지근한 250~300ml 물과 함께 복용해야만 한다"고 말합니다. 특정 성분이 우리가 먹을 수 있는 의약품이 되기 위해서는 수백차례의 엄격한 실험과 세 단계의 임상시험을 통과해야 해요. 이 때 약과 관련된 모든 실험과 임상시험은 모두 미지근한 물로 진행된다고 합니다.

자몽은 장 내 특정 세포가 약을 흡수하고 몸 속에서 이동하는 방식을 바꾼다고 해요.
50개 이상의 약물에 영향을 미칠 수 있는데, 알레르기 증상을 완화하는 데 쓰이는 약물의 효과는 약화시키고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 약물의 효과는 너무 강하게 만든다고 하네요.

바나나는 칼륨이 풍부해 특정 고혈압약을 먹는 사람에게는 위험할 수 있다고 해요. 고혈압약과 함께 바나나를 많이 먹게 되면 칼륨 농도가 높아져 부정맥, 심장마비 등을 유발할 수 있습니다. 따라서 바나나 뿐만 아니라 칼륨이 많이 들어 있는 음식은 함께 먹지 않는 것이 좋아요.

초콜릿은 안정이나 수면을 돕는 약물의 효과를 약화시킬 수 있대요.
또한 일부 각성제 약물의 효과를 증폭시킬 수 있다고 합니다!
요즘 현대인들에게는 흔하다고도 할 수 있는 우울증 같은 병의 경우,
우울증을 치료하는 데 사용되는 MAO 억제제(MAO inhibitor)를 복용 중인 사람이 초콜릿을 먹으면 혈압이 위험한 수준까지 올라갈 수 있으니 조심, 또 조심!

약을 먹을 때 물이 없으면 대용으로 차를 마시기도 하는데요. 녹차나 홍차에는 카페인이 많이 함유되어 있으며 산화 작용이 뛰어나기 때문에 약의 성분을 산화시켜서 몸에 흡수되지 못하게 될 수 있어 약효과 떨어진다고 합니다.

아스피린은 심장질환, 뇌졸중 위험인 높은 환자에게 처방됩니다.
생강, 마늘은 향혈소판 역할을 하기 때문에 같이 먹으면 혈액에 과도한 영향을 미칠 수 있어요.

콩에 들어있는 아연과 혈압약 속 염산은 서로 만나면 약효가 강해져서 두통, 기립성 저혈압, 관절통 등 부작용이 나타날 수 있습니다.

변비약은 대장에서 약효가 나타나도록 겉면에 코팅되어 있지만, 알칼리성인 우유는 변비약의 보호막을 손상시킵니다 변비약이 대장에 가기 전 위장에서 녹아 약효가 들지 않을 뿐 아니라 위를 자극해 복통을 일으킬 수 있다.

지금까지 약과 함께 섭취하면 안되는 음식을 함께 알아보았습니다.
약마다 성분과 주의점은 다 다르기 때문에 제일 중요한 것은 처방 받을 때 의사와 약사에게 물어보고 시중에서 파는 약일 경우에 복용 안내문을 곰꼼하게 읽어보는 것이 좋을 것 같습니다.