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지식을 말하다

자기애가 낮은 사람들의 공통점

행복하고 싶다면 나의 주체성을 찾자!

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인생엔 정답이 없다고 하죠.


그럼에도 불구하고 

우리는 후회를 줄이고

행복한 삶의 총량을 늘리기 위해

오늘도 노력합니다.

행복한 삶을 위한 방법들은 많이 있겠지만, 그 중에서도 가장 중요한 것은 주체성, 나만의 아이덴티티를 찾는 것입니다.   

타인의 시선이나 취향보다는, 나만의 의사와 선택을 존중하는 것이죠.

취향은 생각보다 강력한 힘을 갖고 있어 나를 기쁘게 합니다. 마찬가지로 취향이 없다면 무기력하고 나약해지기 쉽습니다. 

가령, 좋아하는 향이 있다고 생각해 봅시다. 학교에서 친구들과 싸웠거나, 회사에서 일이 마감기한까지 끝나지 않아 집으로 돌아오는 발걸음이 무거운 날도 있습니다. 

집에 와서 향초에 불을 붙이는 순간 작은 불꽃에서 새어 나오는 내가 좋아하는 향이 기분을 바꾼다면 그보다 더 쉬운 힐링 방법이 있을까요?

이처럼 작은 물건이더라도 오롯이 나의 취향이 묻어나는 물건이 있다면 그것이 좋은 지지대가 될 수 있습니다.

타인보다는 나의 기대에 맞추고자 노력하는 것도 중요합니다. 내가 정한 기준에 부합하는 사람이 되고자 주체적으로 노력하는 태도는 행복한 사람의 기본 자질이기도 하죠.

그런 사람들은 타인의 기대에 못 미친다고 삶이 송두리째 흔들리지는 않는다는 사실을 알고 있습니다. 그래서 자기애가 높죠.

상처를 끌어안고 곪아 터지기보다는, 나쁜 일을 대수롭지 않은 듯 탈탈 털어버릴 수 있습니다. 노력한 것도, 고생한 것도 누구보다 내가 잘 알고 있으니까요.

나의 마음은 내 것입니다. 남들에게 휘둘리지 않고 주체적인 태도로 삶을 살아간다면, 행복은 보다 얻기 쉬운 존재가 되어 있을지도 모릅니다.

단단하고 멋진, 충분히 소중한 당신에게 힘이 되어줄 이 책을 추천합니다. 기억하세요. 당신은 존재만으로도 빛나고 있습니다.


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