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내 입속 '이것'을 보면 오장육부 건강 진단 가능하다!

갈라졌거나 두껍다? '이것'로 보는 건강 상태

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출처giphy


우리 얼굴에

숨어있는 '이곳'을 보면

내 건강 상태를 알 수 있다?

혀를 자세히 보세요!


혀의 상태로 병의 유무나

증상을 진단하는 방법을

설진이라고 하는데요.


혀의 색, 두게, 기울기를 보아

건강 상태를 알 수 있다고 합니다.


한의학에서는

혀가 소화기관, 심장, 호흡기관 등의

건강 상태를 위 그림과 같이 나타낸다고 봅니다.


먼저, 혀 속 설태로 보는

건강을 알아봐요!


짙은 설태는 음식물 찌꺼기,

죽은 세포, 세균, 곰팡이가 남은 상태입니다.


하얀 설태몸에 찬 기운이 심할 경우

생긴다고 하는데요.


이 백태가 짙다면

소화 장애를 의심해야 하며,

속 쓰림까지 동반할 시 위궤양

의심해 볼 수 있다고 해요.


노란 설태

몸에 열이 많이 쌓인 상태입니다.


오장에 이 많고

허약한 경우 발생한다고 알려져 있어요.


또한 변비간 질환이 있을 때

나타나는 증상 중 하나라고 합니다.


그리고 흑태가 보인다면

열이 극단적으로 쌓인 것으로

병이 위중한 상태라고 해요..!


흑태가 있다면

심한 입 냄새가 나고

침 진액이 부족합니다.


그리고 혀 기울기로도

건강을 진단해볼 수 있는데요.

만약 혀가 기울어졌다면

뇌졸중을 의심해야 해요!


t자를 기준으로 비정상의 혀는

많이 기울어진 것을 알 수 있어요.


뇌졸중뇌혈관이 막히거나

터지는 질환으로


어눌한 말휜 혀

뇌졸중의 전조증상이라고 해요.


사람마다 두께가 다른

근육으로 이루어진 혀. 😜


혀가 이에 눌려

혀 가장자리에 나는 잇자국,

치흔을 보고 혀의 두께를 가늠할 수 있어요.


혀가 두껍다면

노폐물이 정체된 상태로 본다고 해요.

즉, 혀 부종이 생긴 것이지요.


노폐물이 원활하게 순환되도록 하기 위해

혀도 다이어트가 필요하다고 합니다!


마지막은 혀 갈라짐으로

보는 건강이에요.


심장이나 간에 열이 많을 경우

혀가 갈라질 수 있다고 해요.


혀 갈라짐의 또 다른 원인으로

구강 건조증을 꼽을 수 있는데요.


갱년기 이후 저하된

침 분비량 때문이거나


입으로 호흡하여

침이 빨리 증발할 경우입니다.


침 부족은

수분 부족, 피로 누적, 영양소 부족으로 인해

발생한다고 합니다.


맹물을 마신다고 해서

침이 나오지 않는다고 해요. ( Ĭ ^ Ĭ )

그럼 어떻게 침을 만들어야 할까요?

모르겠어
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