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에브리원해

'12kg 감량' 루나! 박명수 끙끙 앓게 한 팔뚝살 다이어트 비법 공개

300번만 때리면 됩니다! 쉽죠???

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건강미의 아이콘으로 거듭난

루나!

뮤지컬 '맘마미아' 소피역부터

데뷔 10년 만에 첫 솔로 콘서트까지


바쁜 날들을 보내고 있어요!

무엇보다 눈길을 끄는 것은

성공적인 루나의 다이어트!

무려 12kg 감량에 성공했다고

합니다~

똑똑하고 건강하게 예뻐지자!

루나는 뷰티, 다이어트 유튜브로

자신의 노하우를 공유하고 있어요~


특히 다이어트 관련 영상은

조회수가 100만뷰 이상이라고 하네요.

그렇다면 다이어트 방법을

간단하게 배워볼까요???

식단 운동의 적절한 조화가 필요하지만

일단 여성분들이 가장 많이

고민하는 부위 팔뚝살!


팔뚝살 다이어트 비법을 살짝

공개합니다!


여러분 놀라지 마세요....

팔을 하늘 위로 들고

팔뚝살 부위를 강하게

300번씩 때리는 겁니다!


이걸 박명수가 해봤습니다~

아픔 없이 얻는 것도 없다...

이럴 때 쓰는 말이었나 봅니다~

물론 예능적 요소가 있었다는 점!!

모두 알고 계시죠???


매주 수요일 오후 8시30분

외국인과 한국인의 유쾌한 퀴즈 대결

MBC에브리원 대한외국인!

채널 고정

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에브리원해

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