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MAXIM KOREA

엄마의 '이것' 덕분에 다이어트에 성공했다는 여배우

BY. MAXIM 박소현

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풀밭 뒹굴
엄마 덕분에 다이어트에 성공했다는 배우가 있습니다.
그 주인공은~!

그것은 바로~~~
초밥이었어요.
갑분초밥 ㅋㅋㅋㅋ

기타치고 노래하고
그리고 냉장고 문 앞에도 포스트잇이 붙여져 있었는데요.
"한 번 더 생각하고 먹을 것"

이거 굉장히 좋은 다이어트 방법 같은데요?
눈에 보이는 곳곳에 붙여두면 '아, 내가 다이어트 중이지'라는 것을 계속 인지할 수 있으니까요!

설인아는 매일 1시간 이상 걷는다고 해요.
몸매 관리에 가장 중요한 것으로 '운동'을 꼽기도 했습니다.
그녀가 즐겨하는 운동은 헬스와 주짓수!

혹시 다이어트 중이라면 설인아처럼 포스트잇을 이용해 보는 건 어떨까요?
간식, 조금만 먹기!!
바른 자세로 배에 힘주고 앉아있기 이런 거~?

박소현 에디터

press@maximkorea.net

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