설현의 다소 독특한(?) 다이어트 식단
조회수 2019. 4. 2. 11:00 수정
BY. MAXIM 박소현
생각하고 있나요?
다이어트 하기 전도 매력 있었지만 다이어트 후 몸매 여신이 된 AOA 설현~!
인터넷에 많이 떠돌아다니는 설현의 다이어트 식단, 한 번쯤 보셨죠? 고구마, 닭가슴살, 달걀을 먹으면서 다이어트했다고 알고 있었는데...!!
그렇게 안 먹는다고 합니다. (응??)
그렇게 안 먹는다고 합니다. (응??)
지금부터 설현이 직접 올린 다소 독특한 다이어트 식단을 보여줄게요!
그렇습니다. 강황 가루는 다이어트에 효과가 있죠.
그래서 이것은 강황 다이어트입니다 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 이것은 강황 다이어트입니다 ㅋㅋㅋㅋ
그래요.
회는 살이 안 찌죠.
회는 살이 안 찌죠.
아, 팥도 건강에 완전 좋은 음식!!
감자도 다이어트에 좋지....!!
좋은 건 한 번 더 먹어야죠.
어머나 고구마도 다이어트 식단이네요!
열무도 꼭 먹어야 합니다 ㅋㅋㅋ
채소니까요(?)
채소니까요(?)
단백질도 필수적으로 섭취해야 합니다.
아 맛있겠다 >_<
아 맛있겠다 >_<
계란도 다이어트 식품이니까 ㅎㅎㅎㅎ
이쯤 되면 설현이 말한 다소 독특한 다이어트 식단이 뭔지 아시겠죠?
JTBC '아는형님'에 나와서도 이 이야기를 했었는데요.
오징어는 살이 안 찌니까 오징어튀김을 먹는다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오징어는 살이 안 찌니까 오징어튀김을 먹는다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트엔 닭가슴살이니까
치킨으로 먹는다는 떠려니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
치킨으로 먹는다는 떠려니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐야, 식단 나랑 똑같은데
아니 나보다 더 많이 먹는데 왜 나만 살 안빠져?
그녀도 다이어트로 체중 감량할 때 이렇게 먹었던 건 아닙니다. 지금은 유지어터니까 저렇게 자유식을 할 수 있는 거죠!! 그리고 자유식이라도 소량만 먹습니다.
그러니까 '설현이 저렇게 먹고 다이어트 했댔어'라면서 따라 하면 안 됩니다!!
설현은 운동도 엄청 열심히 하거든요!!
우리도 얼른 살 빼서 유지어터가 되어
이 글에 있는 식단으로 다이어트 하기로 해요~!
우리도 얼른 살 빼서 유지어터가 되어
이 글에 있는 식단으로 다이어트 하기로 해요~!
박소현 에디터
press@maximkorea.net
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