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'뱃살이 콤플렉스'라 안 해본 다이어트 없다는 걸그룹

조회수 2019. 3. 18. 17:00 수정
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BY. MAXIM 박소현
한 때 인터뷰에서 "술을 마시다 보니 배에 살이 붙기 시작하더라. 뱃살이 자신 없는 부위다"라며 이야기했던 적이 있는 걸그룹!!
사진을 보고 누구인지 딱 아셨나요?
맞습니다. 니콜이에요.
뱃살이 고민이라던 그녀.
하지만 최근 올라온 그녀의 근황은요~~~!!
출처: 니콜SNS
크롭 니트를 입었는데 탄탄한 11자 복근이 선명하게 드러나죠?

니콜은 안 해본 다이어트가 없을 정도로 카라 시절 혹독하게 몸매 관리를 했다고 합니다. 필라테스, 빈야사 요가, 플라잉 요가 등 고난도 운동을 통해 체력을 키우고 몸매 관리에 집중해왔는데요.
출처: 뷰블리
방송을 통해 필라테스 하는 모습도 보여줬고요.
출처: 뷰블리
21살 때부터 필라테스를 했다고 합니다.
출처: 뷰블리
코어운동도 자연스럽게 되기 때문에 필라테스를 강력 추천했어요!
출처: 니콜SNS
운동을 안 하면 스트레스를 받을 정도라고!! 자기 관리가 정말 대단하죠?
요즘은 복싱도 배우고 있더라고요.
열심히 하는 모습이 정말 매력적입니다.
덴마크 다이어트도 해봤다고 해요.
하지만 결국 꾸준히 하고 있는 것은 필라테스라고 합니다.
쉽게 얻을 수 있는 것은 없다는 거 다들 알죠?
다이어트를 해야겠다고 마음먹었다면 흥미를 붙일 수 있는 운동을 하나 정도 찾아보도록 해요!
출처: 니콜SNS
카라 탈퇴 후 일본에서 열심히 활동하고 있는 니콜!
출처: 니콜SNS
자기 관리 열심히 하는 모습 정말 멋지죠?

박소현 에디터

press@maximkorea.net

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