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자라나라 머리머리! 머리카락 빨리 자라는 6가지 방법

조회수 2018. 9. 28. 18:30 수정
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BY. MAXIM 나주희
누구는 머리카락이 정말 빨리 자라는데
(저포함) 어떤 사람들은 머리카락 자라는 속도가 너무 느리죠.
머리카락을 빨리 자라게 하는 방법은 없을까요?
#단백질 음식 잘 챙겨 먹기
단백질이 많이 함유된 우유, 닭고기, 콩, 달걀을 많이 섭취해주세요. 단백질은 모발 성장에 도움이 됩니다.
#비오틴 영양제 섭취
깨지는 손톱, 발톱? 비오틴을 먹으면 단단해진다고 하는데요. 이 비오틴이 모발 건강에도 아주 많이 도움을 준다고 해요. 탈모예방도 되고 머리가 건강하게 쑥쑥~ 자라게 도와줘요.
#밤에 머리 감기
밤 10시~새벽 2시 사이에 머리를 감고 자면 모발의 성장 세포를 촉진시켜 머리가 더더욱 빨리 자란다는 사실! 머리는 항상 밤에 감아야겠어요. 주의할 점은 밤에 머리를 감고 꼭 다 말리고 자야 해요! 습한 채로 잠을 자면 두피에 트러블이 생길 수 있답니다.
#패스트 샴푸로 머리 감기
시중에 많이 판매되고 있죠~! 머리가 빨리 자라게 해주는 패스트 샴푸예요. 니심, 소 내추럴 등 여러 브랜드에서 패스트샴푸를 출시했어요.
후기를 보면 한 달에 2~3cm씩 자랐다고 하는 사람도 있는데요.
사람마다 조금씩 차이는 있나 봐요.
(저 같은 경우는 그렇게 크게 효과는 없었답니다... 흑흑...)
#상한 머리는 바로바로 다듬어서 없애기!
상한 머리가 머리끝에서 위로 타고 올라가면서 뚝뚝 끊기거든요! 머리가 자라도 그만큼 상한 끝이 잘려나가 머리길이가 항상 똑같은 magic이 ㅠㅠㅠ! 머리를 기르더라도 한 번도 안자르고 기르기보다는, 상한 부분은 살짝씩 다듬어 주는 게 머리를 더 빨리 기를 수 있게 해준대요.
#머리 묶기
머리를 쫑 매고 다니면 두피가 자극되면서 머리카락이 빨리 자라요! 실제로 머리 묶고 다니는 것이 자라는 속도가 빨라지는 효과가 있다고 하네요.
머리카락아~ 빨리 자라라~!
여섯 가지 방법을 참고해 얼른 머리를 쑥쑥~ 기릅시다.
(올해는 꼭 단발병에서 벗어나게 해주세요.)

나주희 에디터 press@maximkorea.net

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