남은 명절 음식으로 '냉장고 파먹기' 도전!

조회수 2018. 2. 17. 12:00 수정
번역beta Translated by kaka i
번역중 Now in translation
글자크기 설정 파란원을 좌우로 움직이시면 글자크기가 변경 됩니다.

이 글자크기로 변경됩니다.

(예시) 다양한 분야의 재밌고 유익한 콘텐츠를 카카오 플랫폼 곳곳에서 발견하고, 공감하고, 공유해보세요.

재료 준비는 끝났다.

어느새 냉장고에 가득 찬 명절 음식! 어떻게 처리해야 할까 싶을 땐, '냉장고 파먹기' 레시피가 답이다.

출처: giphy.com

냉장고 속 돼지고기를 활용한 토요일 점심의 중식 메뉴
기하학적인 무늬의 접시와 냅킨은 모두 에르메스. 청색 저그와 파란색 테두리의 접시는 덴비. 돼지고기 부추잡채를 담은 회색 접시는 무겐인터내셔널, 금색 코팅된 컵 받침은 챕터원. 펜 드로잉의 테이블보는 루밍. 투명 유리컵은 헤이. 나머지는 스타일리스트 소장품.
돼지고기 부추잡채
재료 : 돼지고기(안심) 100g, 밑간 양념(청주 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금 · 후춧가루 조금씩), 부추 80g, 양파 1/4개, 굴소스 · 식용유 1큰술씩, 설탕 · 고추기름 1작은술씩, 소금 · 후춧가루 조금씩

1 돼지고기는 6cm 길이로 굵직하게 채 썰고 분량의 밑간 양념에 버무려주세요.
2 부추는 6cm 길이로 썰고 양파는 곱게 채 썰어주세요.
3 달군 팬에 식용유를 두르고 1의 돼지고기를 볶아주세요.
4 돼지고기의 겉면이 익으면 양파, 부추, 굴소스, 설탕을 넣고 센 불에서 재빨리 볶아주세요.
5 고루 볶이면 소금과 후춧가루로 간하고 고추기름을 둘러주면 끝!
꽃방튀김과 연유
재료 : 꽃빵 6개, 식용유 · 연유 적당량씩

1 꽃빵을 170℃로 달군 식용유에 노릇하게 튀기고 체에 밭쳐 기름기를 빼주세요.
2 튀긴 꽃빵에 연유를 곁들여주면 끝!

냉장고 속 해산물을 활용한 남편과의 야식 타임
대리석 재질의 촛대와 트레이, 회색 패턴의 접시는 챕터원. 유리 저그와 유리컵은 이노메싸. 양배추 샐러드와 해물탕을 담은 그릇과 넓은 갈색 접시, 갈색 컵은 모두 최정유 작가. 나머지는 스타일리스트 소장품.
양배추 샐러드
재료 : 양배추 5장, 당근 1/6개, 오이 1/4개, 통조림 옥수수 3큰술, 소금 조금, 마요네즈 드레싱(마요네즈 3큰술, 식초 1큰술, 레몬즙 1작은술, 설탕 1/4작은술, 소금 1/2작은술, 후춧가루 조금)

1 양배추, 당근, 오이는 5cm 길이로 곱게 채 썰어주세요.
2 1의 채소에 소금을 뿌려 살짝 절인 다음 물기를 꼭 짜주세요.
3 물기를 짠 채소와 통조림 옥수수에 분량의 마요네즈 드레싱을 넣고 버무려주세요.
누룽지를 곁들인 이탈리아식 해물탕
재료 : 홍합 2컵, 오징어 1마리, 스파게티 60g, 스파게티 삶은 물 1컵, 다진 양파 · 화이트 와인 2큰술씩, 다진 마늘 1큰술, 페퍼론치니 4~5개, 스파게티 소스 1과1/2컵, 누룽지(손바닥 크기) 2장, 올리브유 1과1/2큰술, 소금 · 후춧가루 조금씩

1 스파게티는 소금을 넣은 끓는 물에 삶고 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 이때 스파게티 삶았던 물 1컵을 따로 남겨주세요.
2 홍합은 바락바락 문질러 씻어주세요.
3 오징어는 한입 크기로 썰어주세요.
4 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 양파, 다진 마늘, 페퍼론치니를 넣고 볶아주세요.
5 홍합은 바락바락 문질러 씻는다.매운 향이 돌면 홍합, 오징어, 화이트 와인을 넣고 센 불에서 볶아주세요.
6 알코올이 날아가면 스파게티 소스와 스파게티 삶은 물을 넣고 한소끔 끓여주세요.
7 소금과 후춧가루로 간하고 삶은 면을 넣어 고루 섞은 뒤, 한입 크기로 부순 누룽지를 곁들여주면 끝!

냉장고 속 쇠고기를 활용한 우리 가족 보양식
도자기 술병과 주전자, 머그, 종지, 나무 볼은 모두 화소반. 나무 촛대와 나뭇잎 모양의 종이 접시는 챕터원. 나무 타일은 키엔호. 리넨 냅킨은 루밍. 흰색 접시는 로얄코펜하겐. 흰색 라인의 쿠션은 에잇컬러스. 나머지는 스타일리스트 소장품.
배추 밀푀유 나베
재료 : 알배추 1/2통, 깻잎 16장, 쇠고기(샤브샤브용) 150g, 밑간 양념(간장 · 설탕 · 다진 파 · 깨소금 2작은술씩, 다진 마늘 · 참기름 1작은술씩, 후춧가루 조금), 팽이버섯 · 만가닥버섯 1줌(80g)씩, 숙주 100g, 양파 · 청고추 · 홍고추 1/2개씩, 대파 1/4대, 다시마 버섯물(다시마(10×10cm) 1장, 표고버섯 5개, 무(3cm) 1토막, 물 7컵) 5컵, 국간장 1큰술

1 냄비에 분량의 다시마 버섯물 재료를 넣고 한소끔 끓인 다음 체에 걸러주세요.
2 팽이버섯과 만가닥버섯은 밑동을 자르고 가닥씩 떼어주세요.
3 숙주는 뿌리를 다듬고 양파는 곱게 채 썰어주세요. 대파와 고추는 어슷하게 썰어주세요.
4 배추는 낱장씩 떼고 쇠고기는 분량의 밑간 양념에 버무려주세요.
5 배추, 깻잎, 밑간한 쇠고기 순으로 층층이 쌓은 다음 3~4등분해주세요.
6 냄비에 숙주와 양파를 깔고 5를 가장자리부터 채워주세요. 가운데를 버섯으로 마저 채우고 대파와 고추를 올려주세요.
7 1의 다시마 버섯물에 국간장을 섞어 6에 붓고 중간 불에서 고기가 익을 때까지 끓여주면 끝!


TIP 간이 부족할 경우 간장과 레몬즙 2큰술씩, 올리고당과 다진 청양고추 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술을 섞은 레몬 간장을 곁들여주세요.
오차즈케
재료 : 밥 2공기, 물 4컵, 가쓰오부시 적당량, 녹차 잎 2작은술, 채 썬 김 조금, 장조림(또는 명란젓) 1큰술

1 냄비에 물을 넣고 끓여주세요.
2 팔팔 끓으면 불을 끄고 녹차 잎과 가쓰오부시 2큰술을 넣어 5분간 우린 다음 체에 걸러주세요.
3 따뜻한 밥에 잘게 찢은 장조림, 채 썬 김, 가쓰오부시를 올리고 2의 찻물을 부어주면 끝!

냉장고 속 채소를 활용한 우리 아이 영양 간식
짙은 청록색 접시와 빈티지한 패턴의 접시는 덴비. 상아색 머그는 블루레뇨. 보라색과 옅은 노란색 냅킨은 챕터원. 음식을 올린 패브릭은 짐블랑. 원색 카펫은 아키트. 나머지는 스타일리스트 소장품.
즉석 오이피클
재료 : 백오이 2개, 레몬 1/2개, 굵은소금 적당량, 피클물(피클용 스파이스 1/2작은술, 물 2컵, 식초 · 설탕 2/3컵씩, 페퍼론치니 2개, 생강 1/2톨)

1 오이와 레몬은 굵은소금으로 문질러 씻고 0.5cm 두께로 썰어주세요.
2 오이에 굵은소금 1큰술을 넣어 15분간 절인 다음 물기를 빼주세요.
3 냄비에 분량의 피클물 재료를 넣고 팔팔 끓여주세요.
4 오이와 레몬에 3의 피클물을 붓고 1시간 동안 숙성시켜주면 끝!
떠먹는 감자 피자
재료 : 감자 3개, 물 · 우유 1컵씩, 파르메산 치즈 가루 1큰술, 소금 · 후춧가루 조금씩, 토마토소스 1/2컵, 토마토 1개, 블랙 올리브 3개, 브로콜리 1/4송이, 모차렐라 치즈 1컵

1 토마토와 블랙 올리브는 한입 크기로 썰고 브로콜리는 송이씩 떼서 끓는 물에 데쳐주세요.
2 감자는 껍질을 벗기고 1cm 간격으로 썰어주세요.
3 냄비에 감자, 물, 우유를 넣고 끓인 다음 곱게 으깨주세요.
4 파르메산 치즈 가루, 소금, 후춧가루를 넣어 간하고 오븐용 팬에 평평하게 펼쳐주세요.
54 위에 토마토소스를 고루 바르고 토마토, 블랙 올리브, 브로콜리, 모차렐라 치즈 순으로 올려주세요.
6 200℃로 예열한 오븐에서 10분간 굽거나 뚜껑을 덮어 약한 불에서 구워주면 끝!
출처: giphy.com
저는 명절 음식으로 느끼해진 속도 풀겸, 몸에도 좋은 밀푀유 나베가 땡기네요! 재료도 있고, 메뉴도 정했으니 '냉장고 파먹기' 도전!!
이 콘텐츠에 대해 어떻게 생각하시나요?