지긋지긋한 좁쌀 여드름, 일상 속 제거법은?
메이크업을 열심히 공들여도
결국 드러나는 좁쌀 여드름.
좁쌀 여드름이 생기는 원인은?
일명 '화이트헤드'로
불리는 좁쌀 여드름!
과다한 피지와 묵은 각질이
제대로 배출되지 못하고
피부 표면으로 돌출되는데요.
그 원인은 불규칙한 식습관,
피부의 유·수분 불균형,
스트레스 등에 있다고 해요.
그렇다면 좁쌀 여드름을
어떻게 없애야 할까요?
좁쌀 여드름을 없애는 방법 3
세안할 때는 피지 분비량이 많은
T존을 중심으로 꼼꼼히 해주세요.
미온수로 모공을 열어
모공 속 노폐물까지
깨끗이 세안한 뒤,
찬물로 마무리하는 것이 좋아요.
눈에 거슬리는 좁쌀 여드름!
꼭 제거해야겠다면?
소독한 바늘로 모공 부위를 살짝 딴 뒤,
면봉이나 거즈로 누르거나
압출봉으로 피지를 뽑으면 되어요.
압출 후에는 반드시
찬물로 세안해서 모공을 닫고,
연고나 여드름약을 발라주세요.
과도한 힘으로 압출하면
피부 세포가 손상되어
흉터가 남을 우려가 있으니
무리하게 압출하지 마세요.
피부의 유·수분 밸런스가 깨지면
좁쌀 여드름이 발생하는데요.
단, 기초 화장품을 과하게
바르지 마세요!
모공을 막는 지름길이 되어요.
좁쌀 여드름을 없애는 방법만큼
예방하는 법 또한 중요하죠!
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좁쌀 여드름을 막는 예방법 3
유분기가 가득한 화장품은
피부를 답답하게 만드는 주범!
자주 바르면
피부에 잘 흡수되지 않으며
노폐물을 쉽게 제거하기 어려워요.
또한, 피지가 과잉 분비되기 때문에
좁쌀 여드름이 생기기 쉽답니다.
모공을 막고 있는 각질은
피지를 밖으로 내보내지 못해요.
과자나 빵, 음료수,
인스턴트식품은 되도록 멀리하세요.
그 이유는 피지 분비에 영향을
미치는 음식이기 때문이죠.
물과 신선한 채소를 섭취해야
깨끗한 피부를 만들 수 있답니다.
식습관뿐만 아니라
충분한 수면과 스트레스 조절
또한 필수예요!
