평소 변비가 있을 때, 먹으면 좋은 음식
조회수 2019. 2. 18. 08:00 수정
화장실 변기에 앉아
엄숙하고 경건한 마음으로
하나님께 기도를 드린 오늘.
그런데도 여전히 소식이 없네요.
하......
이루 말할 수 없는 고통,
그것은 바로 변비.
어떤 음식을 먹어야
변비에서 벗어날 수 있을까요?
▼▼▼
지긋지긋한 변비를
어서 벗어나고 싶다면,
불규칙한 식사나
기름지고 자극적인 음식을 피하고,
건강한 식습관을 들이는 것이 중요해요.
변비 탈출을 위해 화이팅!
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