다시 한 살 어려지는 하트 페이스 마사지
조회수 2018. 9. 14. 10:10 수정
주말 데이트 전, 해주면 쉐딩이 필요없쥬~bb
흐르는 시간을 막지 못하고, 그렇게 한 살을 먹겠죠?
거울 속에 비친 얼굴이 왠지 칙칙해 보여요. 턱살도 두둑해진 것 같고, 한 달 새 눈가 주름도 자글자글….
조금이라도 다시 어려지는 방법을 찾다가 발견한 페이스 마사지! 여러분에게 공유할게요.
지금 당장 핸드폰을 앞에 세워 놓고 따라해 보세요. 여의치 않다면 왼손에 핸드폰을 들고 오른손으로 마사지를, 손을 바꿔 가며 으쌰으쌰! 자, 그럼 시작해 볼까요?
▶▶▶Start
먼저 굳은 두피를 풀어 주세요. 두피는 물론이고, 얼굴 전체의 혈액 순환을 개선해 안색을 맑게 하고 부기도 빼 줘요. 헤어 라인도 문지르듯 마사지해 주면 좋아요.
귀 바로 앞, 입을 벌리면 움푹 들어가는 부분이 바로 청궁혈이에요. 얼굴로 지나가는 신경 대부분이 이곳을 거쳐 가는데, 이 부위를 문지르면 얼굴 전체의 혈행이 원활해져요.
주름진 눈가를 팽팽하게 만들어 봐요. 관자놀이 옆, 귀 바로 위에 있는 근육을 문질러 주세요. 빙빙 돌리듯 자극해도 좋아요.
눈썹 앞머리와 코가 연결되는 부분을 가볍게 누르며 마사지해 주세요.
피부가 따라 움직이지 않도록 미간을 가볍게 잡고, 눈 주변 뼈를 따라 안쪽에서 바깥쪽으로 천천히 문질러 주세요. 눈 위와 아래 모두요. 이 동작은 크림을 바르고 하면 더 편하답니다.
'늘어진 턱선을 날렵하게', '꺼진 볼살 채우기' 단계가 더 있습니다!
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Editor 박애나
+ 수술 없이 예뻐지는 게 가능하다고?
- 피부과 왜 가? 운동 왜 해? 앉아서 예뻐질 수 있는데
- 집에서도 가능한 광대 다이어트
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