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김민경 씨는 다이어트나 날씬한 몸매가 아닌, 건강해지기 위해 운동을 한다고 했는데요.

시청자들은 극단적 식이요법을 통해 날씬해지려는 것을 보여주는 것이 아닌 건강해지기 위해 운동하는 모습을 보여준다는 점에서 김민경 씨에게 응원을 보냈습니다. 김민경 씨가 운동을 시작한 지 약 9개월 정도 지났고요.

최근 한 인터뷰에서 코미디언 김민경이 체중 9~10kg를 감량했다며, 운동 전후 가장 큰 변화는 수입이라고 밝혔습니다.

김민경은 "따로 식이를 관리하지는 않았는데 9~10kg가 빠졌다. 운동을 하다 보니 먹는 것도 자연스럽게 줄었다"며 "근력량은 재보지는 않았지만, 탄력이 생긴 것 같다. 주변에서도 '왜 이렇게 빠져 보여?'라고 하더라. 살이 정리된 느낌이다"고 밝혔습니다.

김민경은 필라테스, 헬스 순서대로 운동을 시작하길 추천했습니다. 그래야 체력적으로 몸 쓰기에 좋다는 것인데요.  김민경은 '운동뚱'을 통해 헬스, 필라테스, 이종격투기, 축구, 야구 등 다양한 운동에 도전하면서 선생님들의 극찬을 받았습니다.

'근수저' 애칭답게 유전적으로 근력이 좋은 편인 것 같다는 김민경은 가족들도 뛰어난 운동 신경을 자랑한다고 했고요. 친동생은 태권도, 언니는 수영 선수라는 김민경은 "가족들도 기본자세가 좋다. 또 운동을 충실히 하려고 한다"며 "제 안에 있는 근력을 40년 동안 모르고 살았다"고 했습니다.