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[감성글귀] 부정적인 경험을 했다고 스스로를 탓할 필요는 없다.

책 속의 한 줄

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우리는 마음에게 친절해지는 법을 배워야 한다.

부정적인 생각을 하는 자신을 미워해선 안 된다.

이런 생각은 우리를 괴롭히는 게 아니라 발전시킨다.

부정적인 경험을 했다고 스스로를 탓할 필요는 없다.

루이스 L. 헤이 <하루 한 장 마음챙김>

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