파이베트

계속 78kg에서

머물렸던 몸무게에서

조금의 변화 덕분에 

10kg 감량 이후 고비였던

지금의 상태를 이겨낼 수 있었다!

매주 2~3회씩 운동을 하면서

동시에 되도록이면 아침과 저녁은

다이어트 도시락을 통해서 

다이어트로 살을 빼는데 포커스를 맞췄다!

그랬지만

2주 동안은 10kg 감량 이후

단....1kg을 빼기란 쉽지가 않았다!

2주 동안 몸무게는

78kg....에서 달라질 생각을

하지 않았다!

오히려 아침과 저녁을 다이어트 도시락으로

먹어도 크게 달라지는 것은 없었다!

그래서 이번 주부터는

닭가슴살이 들어간 도시락을

먹기로 하고 또 다시...주문을 해버렸다!

역시나 다이어트 도시락답지 않게

맛은 있지만...다이어트를 위해서라면

이정도 양으로도 만족해야된다!!

다이어트 도시락과 함께

다이어트 커피도 함께 마시고 있는 결과

마의 구간이었던 78kg에서 77kg으로 

1kg 감량을 하는데 성공해버렸다!

다음주에는 메리란을 먹으면서

더 폭풍적으로 다이어트를 해볼 예정!

다음주에도 조금 더 다이어트를

할 수 있도록 열심히 해본 뒤,

기사로 보여드리겠습니다!

EDITOR l 구민승

VIDEO l 김태민

byyym3608@naver.com