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다이어트 때 술 안주 추천 BEST

조회수 2019. 12. 31. 13:00 수정
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By. 파이베트 구민승기자

다이어트를 하는 중인데

2019년 말, 2020년 초에 잡힌

술약속 때문에 잠깐

주춤하는 사람들이 많을 것!

그래서 다이어트를 할 때

술집에 가게 되면

어떤 음식을 먹어야

그나마 다이어트가 될 지 한 번 알아보자!

출처: 파이헬스 (파이베트)

일단 다이어트를 할 때

술집을 가서 술도 먹고

안주도 먹으면 다이어트에

가장 큰 적이지만,

친구들과 직장 동료들과의

친분을 위해서 나만 빠질 수는 없는 노릇!

출처: 파이헬스 (파이베트)

그래서 술집을 갔을 때 

먹으면 좋을 만한 안주 5가지를

소개하려고 한다!


가장 첫 번째로 

다이어트를 할 때

생선류를 먹어주는 것이 좋은데

기름기가 적은 삼치구이도 좋고!

출처: 파이헬스 (파이베트)

두부김치가

비교적 맛있으면서도

다이어트에 좋다는 사실!

출처: 파이헬스 (파이베트)

그리고 뜨끈한 국물이 먹고 싶을 때에는

오뎅탕 대신 계란탕을 먹어주면

비교적 다이어트를 하는데 그나마 괜찮다!

출처: 파이헬스 (파이베트)

그리고 와인을 먹을 때에는

조개류와 같이 먹어주면 좋고,

출처: 파이헬스 (파이베트)

막걸리와 먹어줄 때에는

도토리묵 무침이 조합이 좋다!

2020년을 맞이해서

우리 다같이 술집을 잘 안 가고,

다이어트에 집중하는 것이 좋지만!


술집에 가게 된다면

위의 5가지 음식 위주로

먹어볼 수 있도록 하자!

STUDIO l STUDIO FAIBET

EDITOR l 구민승

TRAINER l 박지연, 손건영, 문진웅

byyym3608@naver.com

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