환절기 때 찾아오는 고통, 비염! 그 원인은?!
조회수 2018. 9. 22. 10:00 수정
나는몸신이다와 함께 찾는 건강 비법
환절기 때 찾아오는
고통, 비염!
부풀어 오르는 콧속
때문에 콧물, 코막힘,
재채기 등 많은
불편함들이 생기는데요.
그렇다면 비염의
원인은 무엇일까요?!
비염은 외부
유해물질로 인한
염증 반응입니다.
환절기 때 차가운
바람이 몸속 열과
만나며 염증이 생기고
온도차로 인해 콧물이
발생하는 것인데요.
따라서 몸의 열을
정상 체온으로
내리면 비염이
완화됩니다!
↓아래 영상으로 자세히 확인↓
나는 몸신이다: 현대인의 고통 비염 ㅠㅠ 몸속에 열이 문제다?
막힌 코를 뚫기
위해서는
5분 생강 핫팩이
굉장히 효과적이라는데요?!
생강은 열성이
강해서 땀을 내는
효과가 있는데요,
생강 핫 팩으로
목뒤 혈 자리를
따듯하게 해주면
열 순환이 회복되면서
비염이 완화됩니다!
↓아래 영상으로 자세히 확인↓
나는 몸신이다: 막힌 코, 생강 핫 팩으로 시원하게 뚫는 방법은?
목련 꽃봉오리차를
마시면 몸속
열이 내려가며
비염이 완화된다는데요!
목련 꽃봉오리차는
맛이 배워서 신이라고
불리며 폐의 열을
낮추는 역할을 합니다.
↓아래 영상으로 자세히 확인↓
나는 몸신이다: 동의보감에도 나온 비염 완화 음식,'목련 꽃봉오리차♡
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