무더위로 탈진한 내 몸! 식물영양소로 회복시키자!

조회수 2018. 9. 8. 10:00 수정
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나는몸신이다와 함께 찾는 건강 비법

111년 만의 폭염!

무려 40도 안팎의 무더운

여름을 드디어 보내고,

이제 9월을 맞이하게 됐는데요.

탈진한 내 몸을 

회복시키기 위해서는

'이것'을 섭취해야 합니다.

대체 '이것'이 무엇일까요?!

'이것'은 바로

식물영양소 입니다.

하지만 무더위로 탈진한

내 몸이 고작 식물

섭취로 회복이 된다고요?!

식물영양소, 즉 '파이토케미컬'

각종 해충과 미생물로 부터

식물이 스스로를 보호하기

위해 만들어내는 물질인데요.


이것이 우리 몸에 흡수되면

항염, 항암, 항산화, 해독작용

같이 이로운 효과를 만든답니다!

↓아래 영상으로 자세히 확인↓

면역력이 중요한 

환자들에게 강조되는

것이 바로 식물영양소!

하지만! 문제는 섭취가

부족하다는 것 입니다.

과일과 채소의 1일 권장량

지키고 있는 한국인은 

6.7%에 불과합니다!

↓아래 영상으로 자세히 확인↓

면역력, 항암

도움을 주는 대표적인

파이토케미컬은 주로

초록색을 띤 채소들에서

섭취할 수 있는데요.


이 파이토케미컬의

이름은 바로

설포라판입니다.

설포라판은 암세포

사멸시키는 역할을 합니다.

↓아래 영상으로 자세히 확인↓

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