미세먼지 OUT! 맑은 숨을 쉬게 해 줄 몸신의 ※특급비법※이 있다?!
연일 계속되는 미세먼지로
고통받았던 우리의 호흡기!
맑은 숨을 다시 쉬게 해 줄
몸신의 특급 비법이 있다는데요?!
바로 '청숨차'입니다!
차의 증기가 올라오는 곳에
얼굴을 대고
1-5분 정도 코로만 깊게
호흡하면 완료!
이때, 증기가 빠져나가지 않도록
수건으로 감싸 주면
더욱 효과적인데요?!
실제로 그 효과를 확인해보았습니다!
청숨차 훈증을 체험한
사례자를 통해 훈증 후
콧속이 깨끗해지고 넓어진 것을
확인할 수 있었는데요?!
이렇게 공간이 넓어지면
섬모의 활동성이 증가하며
미세먼지를 바깥으로
빼내게 되는 것입니다.
↓영상을 통해 '청숨차'에 대해
더 자세히 확인해보세요 ↓
그렇다면 숨길을 청소하는
청숨차의 재료는 무엇일까요?
바로 약도라지, 맥문동, 박하, 황금입니다!
도라지는 항균효과가 있으며,
박하는 목 통증과
가슴이 답답한 증상 완화,
맥문동과 황금은 폐를 맑게 하는
약성을 지녔습니다.
청숨차를 만드는 방법은
다음과 같습니다!
사진과 같은 재료를 준비한 후,
물 2리터에 약도라지, 맥문동,
황금을 넣어 센 불에서
약 15분간 끓여줍니다.
그다음 약한 불로 줄여
30분 더 끓인 후,
마지막으로 박하를
넣어주면 완성!
샤워하기 전
청숨차로 훈증하고,
잠들기 전 차로 마시면
기침과 가래 또한
해결할 수 있다고 하네요!
↓영상을 통해
더 자세히 확인해보세요 ↓
↓'청숨차 제조법' 한 번에 몰아보기↓
<주치의 정보>
☑ 이낙준 이비인후과 전문의
주소 : 경기 부천시 소사로 754 코엔이비인후과
전화 : 032-677-5075
홈페이지 : https://blog.naver.com/necter81
유튜브 채널 : ‘닥터프렌즈’
☑ 김소형 한의사
김소형한의원 원장
주소 : 서울 강남구 도산대로13길 14
전화 : 02-544-6500
홈페이지 : http://www.n-clinic.com/
☑ 코셈
주소 : 대전광역시 유성구 용산동 533 미건테크노월드 201호
전화 : 042-861-1685
홈페이지 : http://www.coxem.com/
☑ 에스큐어
주소 : 서울시 서대문구 서소문로 27 충정리시온 207호
전화 : 1833-7321
홈페이지 : https://www.scure.co.kr/scure/main/main.php