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내가 해 본 극한의 다이어트

조회수 2018. 9. 5. 22:00 수정
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요요를 반복하던 어느 날, 결심했다. 이번이 마지막이라는 생각으로 극한의 다이어트를 하기로. 그 결과는?
48시간 주스 다이어트
간식과 야식을 반복하던 어느 날, 폭식의 고리를 끊을 특단의 조치가 필요했다. 음식을 줄이는 다이어트는 많이 해봤지만 주스 외에 아무것도 먹지 않는 다이어트는 처음이었다. 헐리우드 48시간 주스를 이용해 다른 음식은 일절 먹지 않고 비타민이 다량 함유된 이 주스만을 마시는 다이어트는 헐리우드 스타들이 시상식이나 중요한 촬영이 있을 때, 쓰던 방법을 간편하게 바꾼 것이다. 주스만 먹고 버틸 수 있을지가 관건이었다. 4시간 간격으로 약 200ml 정도의 희석된 주스를 마시는데, 당연히 배가 고플 것이라고 생각했다. 하지만 결과는 의외였다.

48시간 주스 다이어트 결과와 

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