TRX를 활용한 상체운동~

조회수 2021. 5. 6. 11:41 수정
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TRX로 가슴,등,팔 한번에 끝내기!

안녕하세요~

전문퍼스널트레이닝팀

더베네핏입니다!

오늘은
헬스장에서도 흔하게 볼 수 있고
집에서도 사용하는
트레이닝 소도구인
TRX를 활용한
상체운동을 해보겠습니다!

TRX를 활용한 상체운동 3가지

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