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더베네핏

무조건빠진다! 땀홍수 칼로리폭발 전신운동!

칼로리 소모에 효과적인 간헐적운동 프로그램

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안녕하세요!

전문퍼스널트레이닝팀

더베네핏 박선주트레이너입니다!




여름이죠!

휴가철이 코앞으로 다가오고 있으니

발등에 불 떨어져버렸죠!

오늘은 단시간 칼로리소모에

아주 효과적인 운동을

해볼거에요!!



칼로리소모가 높다 = 힘들다

다들 마음의 준비를 하고

저와 함께 땀을 비오듯

흘려볼까요~?





식은땀

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