본문 바로가기메뉴 바로가기

댓글0
번역beta

Translated by kakao i

번역할 언어 선택

뷰 본문

더베네핏

여름엔 역시 흰티?! 반팔 꽉 끼는 팔뚝 만들기!!

남자 팔 운동법

82,945 읽음
댓글0
번역beta

Translated by kakao i

번역할 언어 선택

안녕하세요~~

휘트니스 더베네핏입니다^^  

남자의 배스트 코디 중 하나는 


바로...


무심하게 입은듯한


 청바지에 휜티!!


사랑해

이런 간단한 코디로도


남자의 섹시함을 충분히 어필할 수 있는데요,

그건 바로 


꽉 끼는 팔뚝!!!

발그레

자, 섹시한 팔뚝,,,

 만들러 가볼까요~!!

<바벨 컬>

<덤벨컬>

<내로우 푸쉬업>

*팔 넓이를 좁게 해주세요!

<벤치 딥스>

반팔 하나로도 멋진 남자가 되기 위해....!!

실시간 인기

    번역중 Now in translation
    잠시 후 다시 시도해 주세요 Please try again in a moment