싱글즈

노화가 찾아오면 콜라겐과 수분량이 줄어들어 급격히 피부가 건조해진다. 지성 피부라도 나이가 들면서 보디 피부의 건조함을 호소하는 이유이기도 하다. 리치한 제형의 보디 밤 또는 크림을 발라 부족한 수분과 영양을 채워주자. 제품을 바른 뒤 마사저로 롤링하면 흡수력과 탄력을 높일 수 있다. 주름, 탄력 저하 등 노화 증상이 눈에 띄게 심화되었다면 퍼밍 기능을 갖춘 제품이 도움이 된다. 특히 복부, 엉덩이, 허벅지처럼 탄력이 쉽게 떨어지는 부위에 집중적으로 흡수시켜주자.

1 숨37° 올 라이즈 업 인 블룸 바디밤 200ml 3만6000원.

2 에스테덤 앱솔루트 퍼밍 컨투어링 바디크림 200ml 7만8000원.

3 모로칸오일 바디 수플레 프래그런스 오리지날190ml 6만8000원.

과다한 유분이 고민인 지성 피부. 습한 여름철에는 보습 단계를 생략하거나 젤 타입의 제품만으로도 충분하지만 지성 피부도 속땅김을 느끼는 건조한 겨울에는 다르다. 묽은 텍스처로 산뜻하게 스며드는 보디 로션을 챙겨 바르되 한 번에 많은 양을 바르기보다 적은 양을 여러 번 나누어 바르기를 추천한다. 흡수력이 높아져 보디 로션의 잔여감이 남는 불편함을 줄일 수 있을 것.

1 비욘드 더마세라 바디 에멀전 500ml 4만5000원.

2 샤넬 N°5 바디로션 200ml 8만4000원.

3 라부르켓 바디 로션 스푸루스 250ml 4만9000원.

뭉친 근육은 혈액순환을 저하시켜 부종뿐 아니라 셀룰라이트를 악화시키는 요인이 된다. 이를 방치하면 피부가 늘어져 노화 현상이 촉진되니 샤워 후 독소를 배출해 혈액순환을 도와주는 아로마 오일을 발라주자. 스트레칭 또는 마사지를 병행하면 효과는 배가된다. 에센셜 오일은 그 다양한 종류만큼이나 효능도 가지각색. 제라늄, 그레이프프루트는 이뇨 작용이 뛰어나 부기 완화에, 라벤더, 재스민, 마조람, 로즈메리는 늘어진 피부 탄력을 높이는 데 효과적이니 참고하자.

1 벨레다 씨벅쏜 리플레니싱 바디 오일 100ml 3만원대.

2 더바디샵 스파 오브 더 월드 프렌치 라벤더 마사지 오일 170ml 3만9000원.

3 앤아더스토리즈 피아더홀마르나 바디 오일 400ml 1만5000원.

주로 팔과 다리를 중심으로 발생하는 뱀살. 각질이 뱀의 허물처럼 피부 표면에 하얗게 일어나는 현상으로 심한 경우 간지러움을 동반한다. 유전적인 원인도 있지만 주로 각질층의 수분 함유량이 부족해 발생한다. 보습 관리에 각별히 신경 써야 하는 이유다. 피부 깊숙이 스며들어 수분 손실을 예방하는 오일 제품을 바를 것. 건조한 겨울철 옷이 들러붙는 것이 싫다면 오일 특유의 끈적임이 없는 드라이 오일을 추천한다.

1 더마비 데일리 모이스처 바디오일 200ml 1만5000원.

2 프리메라 인리치드 씨드 바디 오일 110ml 3만원대.

3 뉴트로지나 바디 오일 250ml 1만4800원.

속부터 유연한 보디 피부

뻣뻣하게 굳은 보디 피부를 부드럽게 완화하는 데 중점을 둔다. 워낙 건조하고 예민한 피부로 천연 성분의 보디 제품을 사용한다. 샤워 시에도 피부 마찰을 줄이기 위해 거품망 대신 손으로 클렌징한다. 보디 제품을 바른 후에는 10~15분 정도 간단한 스트레칭으로 경직된 근육을 한 번 더 풀어준다. 평소 너무 조이는 옷은 몸의 순환을 방해하기 때문에 항상 한 사이즈 크게 입는 것 또한 건강한 보디 피부를 위한 관리법 중 하나! 조새한솔(파인유얼뷰티 코파운더)

1 버츠비 바디 로션 위드 밀크 & 허니 우유 성분과 해바라기씨, 포도씨, 올리브 오일 등의 보태니컬 오일이 피부를 유연하게 가꿔준다. 꿀 성분이 피부에 부족한 영양까지 공급한다. 170g 2만7000원.

2 스와니 코코인텐시브 모이스처라이징 퍼멘테이션 바디로션 알로에베라잎 추출물이 민감해진 피부에 진정 효과를 부여하고 녹차 추출 발효 여과물이 피부에 영양을 공급한다. 300ml 2만8000원.

아로마 오일로 몸과 마음 회복

최근 체력뿐 아니라 탄탄한 보디 라인으로 가꿔주는 필라테스에 푹 빠져 있다. 땀이 흐를 정도로 운동을 한 뒤에는 몸에 쌓인 노폐물을 배출하고 운동으로 생긴 근육의 피로를 풀어주는 반신욕 시간을 가진다. 샤워를 마친 후에는 아로마 향의 보디 오일을 발라 하루의 노곤함을 덜어낸다. 마음이 편안해지는 아로마 향은 불면증 해소에도 효과적이다. 하이예나(뷰티 크리에이터) 

3 헉슬리 바디 오일 모로칸 가드너 리놀렌산 함량이 높아 진한 보습력을 갖춘 선인장 시드 오일이 번들거림 없이 쏙 흡수된다. 100ml 4만5000원.

4 에스트라 아토베리어 365로션 세라마이드가 약해진 피부 장벽을 강화하고 피부 지질 성분인 피토스핑고신이 피부방어력을 높여준다. 50ml 2만8000원.

5 눅스 윌 프로디쥬스 멀티 플로럴 오일 7가지 고급 식물성 오일과 비타민 E를 담아 강력한 항산화 효능을 부여한다. 100ml 4만9000원.

꼭 필요한 제품만 바르는 보디 스킵 케어

보디 피부는 건강한 유수분 밸런스가 가장 중요하다고 생각한다. 다양한 제품 사용으로 오히려 유수분 밸런스를 깨트릴 수 있기 때문에 한두 가지 제품만을 사용한다. 평소에는 영양감이 있는 보디 로션을, 종일 이어진 촬영으로 근육이 단단하게 뭉친 날에는 보디 오일을 바른다. 특히 제품의 유효 성분이 몸에 완벽히 흡수될 수 있도록 시간과 공을 들이는 편. 여러 번 두드리며 충분히 흡수시킬 뿐 아니라 뭉친 근육을 이완할 수 있는 혈자리 지압을 병행한다. 서희(모델)

1 백년약방 자운솔루션 붉은 뿌리식물인 자초와 10가지 효능 식물이 더해진 자운복합체가 예민해진 피부를 다독인다. 보디뿐 아니라 얼굴, 모발에도 사용 가능한 멀티 오일. 100ml 2만9000원.

2 꼬달리 너리싱 바디로션 폴리페놀의 안티-옥시던트 성분이 외부 환경으로부터 피부를 보호하고 포도씨 오일과 히알루론산 성분이 부족한 수분을 채워준다. 200ml 3만1000원.

겨울철 피부를 위한 철저한 보습 습관

평소에는 샤워 후 별도의 보디 제품을 바르지 않는 편이다. 하지만 요즘처럼 건조한 날씨에는 보디 보습제를 하루 두 번정도 챙겨 바른다. 피부가 건조해지면 가려움뿐 아니라 트러블이 발생할 수 있기 때문. 촉촉한 보디 컨디션을 위해 장시간 샤워하는 습관을 피하고 실내는 가습기를 이용해 45~55%의 적정한 습도를 유지하도록 노력한다. 문성훈(아이디피부과 원장)

1 아이디 리얼애프터 케어 바디 스트레치 세럼 바이텍스 성분이 피부 유수분 밸런스를 맞춰주고 피부 구조와 유사한 피부 친화적 테크놀로지를 적용해 흡수율을 높였다. 100ml 3만6000원.

2 일리윤 세라마이드 아토 로션 피부 장벽을 구성하는 세라마이드를 캡슐화해 보습력을 극대화했다. 350ml 1만9900원.

가슴과 하체 관리로 보디라인 정비

보디 탄력 케어는 가슴과 하체를 위주로 실천한다. 가슴은 바스트 전용 퍼밍 제품으로 가슴과 겨드랑이 부분까지 넓게 도포해 림프를 자극한다. 가볍게 원을 그리는 마사지를 병행하면 노폐물 배출은 물론 가슴 처짐을 예방할 수 있다. 하체의 경우 부종 완화에 집중한다. 쿨링 기능 또는 카페인 성분의 보디 제품으로 부어 있던 하체를 마사지해 풀어주면 매끈한 보디라인으로 가꿀 수 있다. 진산호(에코유어스킨 대표)

3 시슬리 화이트 진저 컨튜어 오일 포 레그 화이트 진저 추출물이 부종을 완화하고 우뭇가사리 추출물과 세드롤 성분의 복합 작용으로 지방 연소를 촉진한다. 매끈한 다리 라인을 위한 전용 제품. 150ml 20만원.

4 에코유어스킨 콤부차 서클 코르셋 바디 베일 바르는 즉시 피부 온도를 낮춰주는 쿨링 기능의 보디 젤. 진한 콤부차 발효액과 프라이머 제형이 만나 울퉁불퉁한 피부결을 부드럽게 가꿔준다. 200ml 5만5000원.

5 클라랑스 바디 핏 엑스퍼트 카피톤 모과 성분이 피부 탄력을 끌어올리고 마로니에 아에신 성분이 체지방 분해와 혈액순환에 움을 준다. 상쾌한 감촉의 크림-젤 포뮬러가 특징. 200ml 8만5000원.