목숨까지 위험한 겨울철 낙상주의보
조회수 2020. 12. 15. 10:22 수정
겨울철 미끄러운 빙판길에서 넘어지신 적 있지 않으신가요? 2017-2020년 안전사고 중 낙상사고가 46%를 차지합니다. 특히, 65세 노인 중 30% 이상은 매년 낙상을 경험하는데요. 넘어지거나 떨어져서 다치는 낙상사고의 대처 방법과 예방법에 대해 알아볼까요?
낙상사고 왜 위험하죠?
노인 대부분이 골다공증 증상을 가지고 있기 때문에, 척추 압박골절, 고관절 골절, 손목 골절, 상완골 근위부 골절 등이 발생할 수 있습니다.
낙상사고의 주요 원인
낙상사고 시, 대처 방법!
1. 옆으로 눕고 위쪽에 있는 다리를 구부린 후, 양 팔꿈치나 양손으로 몸을 일으키세요.
2. 의자나 튼튼한 물체에 양손을 올리고 몸을 당겨 무릎을 꿇으세요.
3. 물체를 잡은 상태에서 힘이 좋은 쪽의 다리를 앞으로 놓으세요.
4. 천천히 일어나세요.
5. 조심스럽게 돌아앉으세요.
외상 발생 후, 다음과 같은 증상이 있다면
병원을 방문하세요!
추가적으로 낙상사고 예방법에 대해 알고 싶으신 분들은 서울대병원tv 비디오헬스를 시청해주세요.
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