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축 처진 중년 남자를 위한 정력 보강 음식

정력왕이 밝히는 정력 강화 음식 BEST 5

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안녕하세요. 밤이 무서운 남성 여러분!

중년 남성이라면 누구나 정력 감퇴에 대해

많은 두려움을 갖고 있을 텐데요.

소문난 돌쇠였던 저도, 나이가 드니 점점

고개 숙인 남자가 되고 말았답니다.

출처SBS <불타는 청춘>

다시 활기찬 하루를 살 수 있게 된 건

스태미나 음식을 꾸준히 먹었기 때문인데요.


정력 충전이 시급한 님들에게 

긴긴밤 잠 못 이룰 정력 강화 음식을 소개할게요.

이탈리아 최고의 바람둥이인 카사노바가

매일 아침 생굴을 50개 먹었다는 정력식품 !


굴은 아연이 풍부해서 정자 형성과 

남성호르몬인 테스토스테론을 생산하는데 

도움을 줘 성욕을 증진시켜줍니다. 

굴 외에도 많은 해산물이 아연을 포함하고 있어 

해산물을 즐겨 먹는 것을 추천합니다~

원활한 혈액 순환은 성기에 큰 영향을 미치는데

특히 심장 질환을 앓고 있는 남성은

발기부전 가능성이 두 배나 높다고 합니다.


아보카도에는 심장과 혈액 순환을 돕는 

비타민E가 풍부한데요.


아몬드에도 비타민E가 함유!

아연, 셀레늄 등도 포함되어 있습니다.

이는 성 건강에 중요한 비타민과 미네랄인데요.

셀레늄은 불임 문제를 도와줄 수 있다고 하네요.

딸기는 태아의 신경관 결손 발생을 감소시켜주는

엽산과 비타민B가 풍부한데요.


버클리대학교 연구진에 따르면

엽산과 남성의 정액 속에 높은 정자수가

관계되어 있을 수 있다고 합니다.


또 남성의 정자수와 관련된 

비타민C가 풍부한 딸기는 

성욕을 활성화시킬 수 있는 다크 초콜릿과 함께

섭취하면 황홀감을 증가시킵니다.

생식 촉진제로도 잘 알려져 있는 

무화과는 탁월한 정력제! 

수용성 & 불용성 섬유질이 모두 풍부해서 

심장 건강에도 좋다고 하는데요. 

또한 식이섬유가 많으니까 

D라인 탈출에도 유용하답니다.

레몬, 귤, 라임, 오렌지, 자몽 등

신맛 나는 과일인 감귤류!


열대지방에서 나는 어느 종류의 과일이던

비타민C와 항산화제, 엽산이 풍부해

남성의 생식건강에 탁월하다고 합니다.

이제 더 이상 중년의 정력 감퇴를 

노화의 일부분이라고 치부하지 마세요. 

꾸준한 습관과 식단 관리가 이어진다면 

당신도 50살 청년이 될 수 있습니다! 


돌도 씹어 먹던 그 시절을 그리워만 말고! 

오늘부터 1일 정력 1식 하세요

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