본문 바로가기메뉴 바로가기

댓글0
번역beta

Translated by kakao i

번역할 언어 선택

뷰 본문

MNM

유소년 선수를 위한 영양 섭취 4가지 키 포인트!

영양학 특강, 이호욱 강사

137 읽음
댓글0
번역beta

Translated by kakao i

번역할 언어 선택

식욕은 가장 원초적인 욕구라고 하죠?

그만큼 영양 섭취는 삶에 있어

매우 중요한 요소입니다.

특히 성장기에 있는 유소년 축구 선수들에게

평생의 자산이 될 수 있는 몸을 만드는

이 시기의 영양 섭취는 더할나위 없이

중요한 요소일텐데요. 

KFA퓨처팀 전지훈련에서는

유소년 선수들을 위한

영양학 특강이 진행되었습니다.

청소년기는 성장 발달이 가장 빠른 시기이고,

또한 필요 영양 요구량이 가장 많은 시기라고 하죠?

그렇기에 훈련에 사용되는 영양분 외에

신체 성장을 위해 영양 섭취가

수반되어야 한다고 해요.

또한 신체 성장을 위해서는

훈련과 충분한 휴식이 병행되어야 합니다.


지금까지 알고는 있었지만

정확히 닢어보지는 못했던 사실들,

영양학 특강을 통해 만나보세요!

이호욱 강사의 유소년 축구 선수를 위한

영양학 특강, 영양 섭취를 위한 4가지 키 포인트!


영상 보러가기


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

작성자 정보

MNM

    실시간 인기

      번역중 Now in translation
      잠시 후 다시 시도해 주세요 Please try again in a moment