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블로그를 통해 심리상담에 대해 여쭤보는 분이 참 많았습니다. 그만큼 심리상담이 많은 분에게 여전히 낯선 미지의 영역이라는 걸 알게 되었어요.

『제 마음도 괜찮아질까요?』는 누다심 선생님과 함께 작업한 책으로, 내담자의 시선에서 심리상담에 대해 궁금해하셨던 내용을 담아내려 했습니다. 심리상담을 처음 받는 분들을 위한 친절한 가이드북이라고 생각해주시면 되겠습니다 :)

평소 심리상담이 필요하다고 느꼈지만 아는 게 없어 막막하셨던 분들이 조금이나마 심리상담이 어떤 과정이고 어떤 일들이 일어나는 시간인지, 어떤 마음과 태도면 도움이 되는지 이해하는 데 도움이 되면 좋겠습니다.

이 책을 읽는다고 “제 마음이 괜찮아질까요?”의 답을 얻지는 못할 거예요. 하지만 전문가 선생님을 만나서 심리상담을 경험해보시길, 그래서 괜찮아지시길 바라는 마음으로 그리고 썼습니다.

원문: 서늘한여름밤의 블로그